Flex - Entraînement & Fitness

Votre coach de musculation et tracker fitness propulsé par l’IA
Atteignez vos objectifs plus vite avec Flex – le coach sportif intelligent qui crée, suit et adapte vos entraînements à votre progression. Fini les approximations ! Que vous souhaitiez prendre du muscle, perdre du poids ou améliorer vos performances, Flex vous accompagne à chaque étape.

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Un suivi intelligent pour progresser plus vite
- Enregistrez automatiquement chaque série et répétition – plus besoin de carnet de notes.
- Des entraînements IA qui s’adaptent à vos performances.
- Suivi visuel de vos progrès avec des graphiques et des séries d’activité.
- Synchronisation avec l’Apple Watch pour un suivi mains libres.

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Votre coach personnel intelligent
- Conseils personnalisés d’un coach IA qui évolue avec vous.
- Ajustement automatique des poids, répétitions et séries pour progresser efficacement.
- Notifications sur la posture, les temps de repos et l’intensité en temps réel.

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Prise de muscle, perte de poids, motivation
- Suivez des programmes structurés ou créez les vôtres.
- Notez toutes vos séances dans le journal d’entraînement.
- Comparez vos progrès avec ceux de vos amis dans la communauté Flex.

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Plans Gratuits vs Premium
*Plan Gratuit :
- Accès aux entraînements prédéfinis
- Suivi des progrès
- Personnalisation des plans
*Flex Premium (9,99 €/mois ou 59,99 €/an) :
- Suivi avec Apple Watch
- Progression automatique
- Programmes avancés & entraînements freestyle

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Téléchargez Flex maintenant – votre coach IA vous attend !


Battez vos records. Suivez vos progrès. Entraînez-vous plus intelligemment.


Rejoignez des milliers de sportifs qui utilisent Flex pour booster leurs performances.


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