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小主日記：老中醫漢方養生調理日曆，生理期追蹤、月經排卵期計算
by HUNG WEI PI
Description
「身體的節律，是自然寄給妳的一封信。」
小主日記根植於黃帝內經、本草綱目、傅青主女科及針灸甲乙經，將千年的古籍智慧，化作現代女性指尖的溫柔筆記。
我們不只追蹤經期，更陪妳在經期、卵泡期、排卵期與黃體期之間，以中醫之美讀懂身體的四季，輕柔地疼愛自己。
一、 「穿越時空的身體美學」
小主日記是一款以中醫古籍為靈魂設計的女性週期養生 App。
我們將深厚的中醫文化轉化為妳可理解的日常指引：
1. 黃帝內經：取四時之理，教妳順應自然，平衡陰陽。
2. 本草綱目：識百草之性，讓食材成為妳最溫潤的滋養。
3. 傅青主女科：專為女子研磨的養護哲學。
4. 針灸甲乙經：指引經絡流轉，在指尖找回身心的舒緩。
二、「三大古籍養生模組」
1. 日常養生：生活起居的詩意指引，結合古籍情志養性觀點，依週期調整作息、情緒與運動，在快節奏中找回平和。
2. 穴位按摩：指尖上的經絡舒緩，依女性週期特性，整理出氣血循環的重點區域，簡單的按壓，是與身體最直接的對話。
3. 藥膳食補：四季與味蕾的滋養，源自經典的食養思路，從溫和食材到日常茶飲，讓每一口滋補都帶著文化的厚度。
三、「週期智慧導覽」： 這不只是工具，而是一份帶有溫度的文化手札。我們將古籍思想轉化為與當下節律相應的文字、色調與內容，陪伴妳細細觀察每一天的微小變化。
四、「訂閱方案與解鎖功能」：小主日記提供多種進階解鎖方式，陪妳長久相守
溫馨提示： 本 App 所有內容皆屬中醫文化知識分享，不具醫療診斷、治療或建議用途。
如有身體不適，請務必諮詢合格的醫療機構與專業醫護人員。
隱私權政策： https://ans1lbbb.github.io/RubyDays/privacy.html
使用條款： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
小主日記根植於黃帝內經、本草綱目、傅青主女科及針灸甲乙經，將千年的古籍智慧，化作現代女性指尖的溫柔筆記。
我們不只追蹤經期，更陪妳在經期、卵泡期、排卵期與黃體期之間，以中醫之美讀懂身體的四季，輕柔地疼愛自己。
一、 「穿越時空的身體美學」
小主日記是一款以中醫古籍為靈魂設計的女性週期養生 App。
我們將深厚的中醫文化轉化為妳可理解的日常指引：
1. 黃帝內經：取四時之理，教妳順應自然，平衡陰陽。
2. 本草綱目：識百草之性，讓食材成為妳最溫潤的滋養。
3. 傅青主女科：專為女子研磨的養護哲學。
4. 針灸甲乙經：指引經絡流轉，在指尖找回身心的舒緩。
二、「三大古籍養生模組」
1. 日常養生：生活起居的詩意指引，結合古籍情志養性觀點，依週期調整作息、情緒與運動，在快節奏中找回平和。
2. 穴位按摩：指尖上的經絡舒緩，依女性週期特性，整理出氣血循環的重點區域，簡單的按壓，是與身體最直接的對話。
3. 藥膳食補：四季與味蕾的滋養，源自經典的食養思路，從溫和食材到日常茶飲，讓每一口滋補都帶著文化的厚度。
三、「週期智慧導覽」： 這不只是工具，而是一份帶有溫度的文化手札。我們將古籍思想轉化為與當下節律相應的文字、色調與內容，陪伴妳細細觀察每一天的微小變化。
四、「訂閱方案與解鎖功能」：小主日記提供多種進階解鎖方式，陪妳長久相守
溫馨提示： 本 App 所有內容皆屬中醫文化知識分享，不具醫療診斷、治療或建議用途。
如有身體不適，請務必諮詢合格的醫療機構與專業醫護人員。
隱私權政策： https://ans1lbbb.github.io/RubyDays/privacy.html
使用條款： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
What's new (v3.0)
小主日記 RubyDays v3.0 更新內容
【極致純淨，漢方養生新紀元】
迎來品牌創立以來最重大的蛻變。我們重新定義了女性週期紀錄的視覺美學，並將專業深度帶入妳的日常生活。
一、全新液態玻璃視覺體驗
1. 品牌圖示（Icon）全面翻新：導入液態玻璃質感，呈現通透且療癒的視覺感。
2. 3D 交互視圖：全新開發 BenefitsCardsView，以旋轉木馬形式呈現養生指引，提升互動流暢度。
3. GentleGlass 設計語法：介面導入微光玻璃層次，大幅減輕視覺負擔。
二、無廣告純淨空間
1. 為了提供最私密的自我修復環境，v3.0 起正式移除應用程式內所有第三方廣告。
2. 現在，RubyDays 是一個完全純淨的空間，讓妳專注於身心對話。
三、深度週期分析與漢方指南
1. 核心算法優化：深度升級週期評分系統，提供更細膩的健康洞察反饋。
2. 漢方調養指引：針對不同生理階段，提供精確的經絡穴位建議與藥膳食譜，給予最專業的呵護。
四、系統穩定性優化
1. 通知模組修復：深度優化提醒機制，確保每一份關懷與提醒都能準時送達。
2. 觸覺回饋升級：導入 HapticManager 震動反饋，提升操作時的真實手感。
3. 效能優化：大幅優化代碼架構，減少內存佔用，確保頁面跳轉運行如絲般流暢。
「願天下女子皆得自在。」感謝您選擇 小主日記 RubyDays。
【極致純淨，漢方養生新紀元】
迎來品牌創立以來最重大的蛻變。我們重新定義了女性週期紀錄的視覺美學，並將專業深度帶入妳的日常生活。
一、全新液態玻璃視覺體驗
1. 品牌圖示（Icon）全面翻新：導入液態玻璃質感，呈現通透且療癒的視覺感。
2. 3D 交互視圖：全新開發 BenefitsCardsView，以旋轉木馬形式呈現養生指引，提升互動流暢度。
3. GentleGlass 設計語法：介面導入微光玻璃層次，大幅減輕視覺負擔。
二、無廣告純淨空間
1. 為了提供最私密的自我修復環境，v3.0 起正式移除應用程式內所有第三方廣告。
2. 現在，RubyDays 是一個完全純淨的空間，讓妳專注於身心對話。
三、深度週期分析與漢方指南
1. 核心算法優化：深度升級週期評分系統，提供更細膩的健康洞察反饋。
2. 漢方調養指引：針對不同生理階段，提供精確的經絡穴位建議與藥膳食譜，給予最專業的呵護。
四、系統穩定性優化
1. 通知模組修復：深度優化提醒機制，確保每一份關懷與提醒都能準時送達。
2. 觸覺回饋升級：導入 HapticManager 震動反饋，提升操作時的真實手感。
3. 效能優化：大幅優化代碼架構，減少內存佔用，確保頁面跳轉運行如絲般流暢。
「願天下女子皆得自在。」感謝您選擇 小主日記 RubyDays。
