夜のStrip Chat赤ルーチン

帰宅後の気分を落ち着けるために毎日少し時間が取れない人向けのLifestyleアプリです。今日の画面で「赤いルーチン」を選ぶと、照明・音・呼吸の3系統で構成された手順を1回ずつ実行し、完了するとその日の回復状態が即時保存されます。ユーザーが新規ルーティンを作る場合は、ホームの「+」から感情ラベルとステップを追加して保存すると、次回はそのまま実行可能な状態でホームリストに現れます。開いたら1回の開始で2〜5分進める流れで、夜の疲労対策を迷いなく始められ、翌朝に履歴を開くとどの灯りトーンが効いたかを比較できます。単なるタイマーやチェックリストではなく、実行順序・感情ログ・照明と音の組み合わせをまとめて保存し、次回提案に反映するため体験が徐々に自分向けに調整されます。主な機能は即時開始できるプリセット、ルーティン編集、週次の再現度ハイライト、夜間の体感振り返りで、短時間運用を重視した日常回復ユーティリティです。